Postür Analizi

Postür Analizi Nedir?

Postür analizi ya da duruş analizi olarak bilinen analiz, vücudun genel duruş yapısının analiz edilmesidir. Stabilite fiziksel, biyomekanik, kimyasal ve duygusal dengeye bağlıdır.

Peki, postüroloji nedir? Postüroloji ise postüral düzenlemeyi inceleyen bilimdir. Bu analiz, duruşu etkileyen sistemlerin teşhis ve tedavi kılavuzlarına ilişkin kapsamlı bir vizyon vermeyi amaçlamaktadır. Uzman terapistin bakış açısı ile yapılan değerlendirme ile profesyonel bir sonuca varabilmek mümkündür.

Her insan vücudunun şekli, esnekliği, genetiği, aktivitesi, alışkanlıkları, duyguları bakımından benzersizdir. Böylece vücut duruşu belirlenmektedir. Bununla birlikte, doğru bir duruş benimsediğimizde denge, stabilite ve simetriden zevk alırız. Ancak duruş bir süre boyunca yanlış olduğunda, vücudumuz açıkça kas gerginliğine, ağrıya, kemik komplikasyonlarına, sertliğe, malformasyonlara neden olan bir duruş dengesizliği sunar.

Özetle postür analizinin doğru bir postüral analiz ile gerçekleştirilmesi gerektiğini ifade edebiliriz.

Postür Analizi Ne Demektir?

Postür analizini genel olarak vücutta rahatsızlığa ve ağrıya neden olabilecek bir problem olup olmadığını anlamak için yapılan analiz olarak ifade edebiliriz. Kaslar ve eklemler ne kadar iyi çalışırsa o kadar sağlıklı bir şekilde faaliyet gösterilebilir. Bu noktada söz konusu analiz ile vücutta herhangi bir dengesizlik olup olmadığı analiz edilmektedir. Böylelikle vücudun nasıl hareket ettiği ile ilgili de bilgi sahibi olunabilir. Vücutta meydana gelebilecek anormalliklerin engellenmesi için de bu analizin öneminden bahsedebiliriz.

Postür, genel olarak bireylerin ayaktayken, uzanırken ya da otururken oluşturduğu pozisyon olarak ifade edilmektedir. Bu noktada postürün duruş olduğunu da söyleyebiliriz. Bireyler vücut için uygun bir pozisyondayken vücutlarını çok daha iyi çalıştırırlar. Bu da ağrı ve yaralanmaların engellenmesini sağlamaktadır.

Postür Analizi ve Değerlendirme Nasıl Yapılır?

Postür analizi ve değerlendirmesi esnasında vücudun genel olarak farklı açılardan incelenmesi sağlanmaktadır. Ön cephe yani anterior, arka cephe yani posterior ve yan cephe yani lateral olmak üzere vücut 3 açıdan incelenmektedir. Değerlendirme esnasında söz konusu 3 açının uzman biri tarafından yorumlanması büyük bir öneme sahiptir.

Aynı zamanda postür analizi çıplak göz ile gerçekleştirilmektedir.  Bu nedenle postür tahtaları, çekül, özel cetveller ve tahta bloklar, mezura, fotoğraf makinesi, duvara sabitlenen referans aralığı görselleri, tıbbi görüntüleme cihazları gibi çeşitli aletlere ihtiyaç duyulmaktadır. Ancak bu aletler ile doğru değerlendirmenin yapılabilmektedir.

Postür Analizini Kim Yapar?

Postür analizi genel olarak özel eğitim alan osteopatikler, pilates eğitmenleri ve fizyoterapistler tarafından gerçekleştirilmektedir. Ancak pilates alanında faaliyet gösteren tüm eğitmenlerin bu alanda bilgili olması gerekmektedir.

Postür Analizini Kimler Yapmalıdır?

Herkesin yaptırması gereken bir analiz çeşididir. Bu analiz doğrultusunda bireylerin vücudunun yaşam tarzına ne şekilde adapte olduğu görülebilmektedir. Tüm gün masa boşunda oturmak, bebekleri kalçasından tutmak ve spordan önce, sonra gerilme hareketleri yapmamak vücutta duruş bozukluklarına neden olmaktadır. Bu noktada tekrarlayan ağrılar ve düşük fiziksel performans meydana gelmektedir. İşte bu sebeple doğru postürel analiz yapıldığında vücudunuz ile ilgili çok daha net bilgilere sahip olabilirsiniz.

Özellikle çocuklara yapılan analiz ile ileride gelişecek olan rahatsızlıkların önüne geçilmektedir. Erken teşhis ve önlemlerin gerçekleştirilmesi ile duruş bozuklukları düzeltilmektedir.

Profesyonel Postür Analizi

Yukarıda bahsedilen avantajlardan siz de en iyi şekilde yararlanmak istiyorsanız doğru adrestesiniz. Profesyonel ve kaliteli bir şekilde sizlere sunulan bu hizmetlerden en iyi şekilde yararlanmak için hemen harekete geçin ve bizimle iletişim kurun.

Alanında deneyimli ve profesyonel uzmanlarımızla sizlere en iyi hizmeti sunuyoruz. Detaylar için iletişim sayfamızdan ya da Instagram adresimiz üzerinden bizimle geçebilirsiniz.